今日はポカポカ暖かかったですねー！✨
キューテストは日当たり抜群！
看板犬も気持ち良さそうにしていました😊
私はできれば陽の光にはあたりたくないのですが、紫外線にあたることはデメリットだけではないんですよ。
紫外線にあたることで得られるもの
紫外線はシミができたり〜、シワができたり〜。
と嫌なイメージしかありませんが、紫外線から得られるもの、それは…
“ビタミンD”
犬も人も、紫外線にあたることで体内でビタミンDを生成することができます。
ビタミンDはカルシウム吸収と密接な関係があります。
もちろん食材からも摂取することができます。
魚類にはビタミンD3が多く含まれていて、キノコ類にはビタミンD2が多く含まれています。
でもね、人間はいいですよ。
「ビタミンD量が心配だから今日は魚食べよ〜」て食材を毎日選べますから。
多くのワンコはドッグフードを食べますよね。
しかも中にはドッグフードの種類を何年も変えず、ずーーっと同じご飯を食べてるこ、いますね。
フードは時々変えてくださーい！
って、この話はまた今度にします。
とにかくワンコは臨機応変に栄養を摂取することは、手作り食でないと無理なので、引きこもりがちなワンちゃん！適度に日光浴してくださいね☺️