『現代人は忙しい』
以前何かのCMで
こんなキャッチコピーがあった気がします。
ほんとそれ！
みんな忙しいんですよ。
ほとんどの方が共働きですし。
それに子育てが加わったら慌ただしさ倍増です。
ワンコの食事はおろか
自分たちのご飯も時短で適当にすませて…
私もリアルにそんな感じです💦
お腹に入れば…空腹が満たされればなんでもいい。。
でもね、本当はわかってるんです。
「食は体の基本」
食べるものが体を作り、健康を維持させることを。
チョイ足しのメリット
ワンコのご飯も同じです。
ドッグフードという忙しくても10秒であげられる便利なご飯はあります。
「総合栄養食」と名がついて、あたかもすごいご飯のように感じますが、
最低限の栄養が入っているというだけの話。
栄養を考えた手作り食が本当は理想ですが、
そんな時間がかかることはやってられない。。
はい。私もそうです✋🏻
だから、ドッグフードに少しだけチョイ足ししてみませんか？
季節の食材はその季節にあげると良い効果があるものがたくさん！
毎日同じドッグフードをあげるだけよりも
ドッグフードに含まれていない色々な栄養を取れます。
ワンコの食材を気にかけることで
自然と自分達の食材も変わっていきます😊
チョイ足しの注意点
チョイ足しする時は、太らないように
ドッグフードを少し減らしてくださいね。
野菜だけだとタンパク質比率が下がってしまうので、
タンパク質と何かがいいでしょう。
肥満防止に…
芋類や米などは糖質なのであげるときは少なめに。
タンパク源は脂っこいところ避けて。
ワンコ用に調理する必要はありません。
自分達の食事用に調理したものを
味付けする前に少しだけ取り分ければOK😉
化学調味料なしの薄味だったら味付け後でも大丈夫です👌🏻
食材によってカロリーが変わってくるので
愛犬の肋骨を触る癖をつけてください。
肋骨が適度に触れるくらいがベスト✨
ゴツゴツしすぎても触れなくてもダメです。
毎日同じカロリーでなくても大丈夫です。
私たちだって日によってカロリーも食べる量も違うはず。
今日食べ過ぎちゃったら明日少なめにしよう、とか
調整しますよね。
そもそもカロリーよりも栄養素を気にするほうが大事なんです。
例えば炭水化物とタンパク質
同じ100gを摂取したとして、エネルギーに変換するための体のシステムは全く違います。
だから大切なのは
・愛犬の理想の体型を知り、まめに確認する
・ワンコにあげてはいけない食材はあげない
この二つです。
どうです？簡単でしょ？